morgonlöpet
blev en springtur imorse, tog elljusspåret på 4 varv. har precis börjat med att springa så orkade inte allt för mycket hehe. men blev iallafall ett helt varv utan paus (1250m) så jag är mer än nöjd. avslutade också med backintervaller 5x3, höll på att tuppa av haha. men himla skönt. tog en dusch & bakade bröd, perfekt onsdag - nu jobb!
